Es wird langsam

wieder Laufwetter. Außerdem stabilisiert sich mein Puls, wenn man mal von dem Firlefanz des Brustgurtes zu Beginn jeder Laufeinheit absieht.

Herzilein was machste?

Da kann man wirklich nichts mehr zu sagen. Na vielleicht weiß ja Garmin, was das für ein ge-eimer ist, seit letztens. Sicher ist „Batt. schwach“ oder sowas. Na mal sehen, wie sich das noch so weiter darstellt. Der gemeine Freizeitläufer hat ja 2 Gurte, werd ich eben mal die Nr.2 ins „Tor“ stellen.

Heute gabs scheinbar wieder Salz bei den Straßenmeistereien rund um Reutershausen. Obwohl wir noch leichte, aber nicht unangenehme Minusgrade haben, verflüchtigt sich der Schnee so langsam von unseren Laufstrecken. Die Jürgenstorfer Runde, die am Dienstag lediglich mit Spikes zu belaufen war, konnte ich heute gänzlich ohne Nadelkissen am Schlapp vermessen.

Nach dem Einlaufkilometer und meinem Superpuls gings dann im 5-er Tempo auf der schneefreien Straße ‚gen Gülzow, um an der Neubauhofer Wanderhütte nach W … abzubiegen. Auch hier hatten sich bereits schneefreie Fahrspuren gebildet. Top Geläuf und die Lauflaune war nicht mehr zu toppen. Keine YETIs am Huf, das macht Spaß.

Auch in NBH war bis auf ’ne kleine Rutschstrecke alles bestens. Ich konnte mein Tempo gut dosieren und auch die Pulse bewegten sich im hohen 70-er Bereich. „So muss ein Korn schmecken“ ODER WIE DAS HEIßT. Der Anstieg zur Warener Chaussee ließ mich ein wenig Tempo rausnehmen, wir wollens ja nicht übertreiben.

Leider musste ich den Radweg nach Stavenhagen nach 500 m wieder verlassen, denn hier gibts noch Restarbeiten des Winterdienstes zu erledigen. Doch die Straße kennt mich ja bereits und bis auf ein Fahrzeug, das wegen Gegenverkehrs abschwächelte und vor mir bremste, wichen alle anderen Cars weiträumig aus. Einen Deppen haste eben immer dabei.

Zum Abschluss drehte ich noch eine große Stadtrunde, um dann nach 1:04 Std. die 12 km beendet zu haben. Mit nem 78-er Puls war ich dabei top unterwegs. In der Weststadt hatten dann wieder einige den Schuss noch nicht gehört und blockierten den Fußweg, demonstrativ. Aber die Jungs haben noch viel Entwicklungspotential. Mit 12 einhalb waren wir wahrscheinlich genauso.

Morgen ist Regeneratione angesagt, um die letzten Kräfte für die Halle am Samstag zu mobilisieren. Hier noch der Grund, in der Natur zu laufen.