Laufevents 2013

Meine Läufe im Jahr 2013

Stand: 07.05.2013 (alle Ultras aus gesundheitlichen Gründen gecancelt)

Datum	Distanz	Ort	Homepage
20.01.2013	50 km	Senftenberg	http://www.hallenmarathon.de/
26.01.2013	50 km	Rodgau	http://www.rlt-rodgau.de/
16.02.2013	Marathon	Merkers	http://www.werrataltriathlon.de
16.03.2013	Marathon	Marienwerder	http://www.naturmarathon.de/
13.04.2013	Marathon	Bad Frankenhausen	http://www.kyffhaeuser-berglauf.de
28.04.2012	Marathon	Königstein	http://www.oberelbe-marathon.de/
02.05.2013	Ultra	Pico del Teide	Mehrtages-Privatlauf
11.05.2013	Ultra (83k)	La Palma	http://www.transvulcania.com/
25.05.2013	Ultra (74k)	Rennsteiglauf	http://www.rennsteiglauf.de/
31.05.2013	Ultra(100k)	Horizontale	http://www.horizontale-jena.de/
08.06.2013	Marathon	Tollensesee-Lauf	http://www.tollenseseelauf.de/
06.07.2013	Ultra(100k)	Fröttstedt	http://www.thueringenultra.de
04.08.2013	Marathon	Neukalen
17.08.2013	Ultra(161k)	Berlin	http://www.100meilen.de/
24.08.2013	Ultra(75k)	Waren/Müritz	http://www.mueritz-lauf.de/
12.10.2013	Marathon	Wernigerode	http://www.harz-gebirgslauf.de
20.10.2013	Marathon	Dresden	http://www.dresden-marathon.com/

Meine Vorplanung sah einmal so aus: 

xx.04.2013: Marathon – 15. Oberelbemarathon

25.05.2013: Supermarathon – 41. Rennsteiglauf

01.06.2012: 100 km Ultralauf  – Horizontale rund um Jena

Juni/Juli 2013: Transvulkania 2013

August 2013: 76,7 km Ultralauf – Müritzlauf 72,6 km