(via @instagram) Samstägige Berg- und Hügelei rund um #jena .

Location: Jena

Samstägige Berg- und Hügelei rund um Jena . Während es am „Morgen“ noch erträglich war (unter 30) wurde es zusehends kuschliger. In der Wüste hätte ich mit Sicherheit das doppelte getrunken. Aber wer will schon den Rucksack voller Wasser? Drei Liter waren Minimum. Das Knie hat auch bei den heftigeren Anstiegen (Hufeisen, Rosental, Rauetal raus, dank Bandage klaglos funktioniert. Ebenso wie die Schlappen für utmb2017 ab Courmayeur. Nun Regeneration am Strand22

Samstägige Berg- und Hügelei rund um . Während es am "Morgen" noch erträglich war (unter 30) wurde es zusehends kuschliger. In der Wüste hätte ich mit Sicherheit das doppelte getrunken. Aber wer will schon den Rucksack voller Wasser? Drei Liter waren Minimum. Das Knie hat auch bei den heftigeren Anstiegen (Hufeisen, Rosental, Rauetal raus, dank Bandage klaglos funktioniert. Ebenso wie die Schlappen für ab Courmayeur. Nun Regeneration am