Alles wird gut …

…, es ist nur noch nicht klar, wann?

Heute nun startete ich den ersten vorsichtigen Laufversuch. Ich wollte es nicht übertreiben und wählte ein Strecke, die ein vorzeitiges Ende zuließ. Pünktlich, mit Lampe auf der Rübe, startete ich zum ersten Lauf nach 8 lauffreien Tagen.

Alles passte perfekt, bis auf den Puls. Aber über solche Details wollen wir momentan ja gar nicht reden. Ich fühlte mich wirklich gut, bis zum Kilometer 3. Es meldete sich der verspannte linke Oberschenkel, was immer schon mal nicht das optimistischste Zeichen ist.

Doch dieses Mal konnte ich es nicht „weglaufen“ und so setzte es sich bis zur Knieaußenseite fort. Ich entschloss mich nach 3einhalb Kilometern zur kurzen Gehpause. Man will ja nichts riskieren.

Gaanz langsam schluppte ich nach einigen (endlosen) Metern wieder los, doch die Sympthome blieben. Ich bin eben noch nicht so weit, was einen vorzeitigen Einstieg in den Wintertrainingsplan erst mal zunichte macht. Allerdings werde ich mich gar nicht verrückt machen, denn der Winter ist noch lang – also heisst es erst mal auskurieren, Alternativsport betreiben, Gymnastieren ist angesagt. Die Macher vom OEM14 haben meine Verzögerung bei ihrem Lauftermin bereits eingeplant.

Zur Feier des Tages werde ich dann mal eine guten alten Fortitude 3 entsorgen, die mir seit 21.03.2009 über 900 km gute Dienste geleistet haben. Es ist ja bereits für Ersatz gesorgt. Tschüss … ihr alten Schlappen.