Bike and Run – Drei Gleichen Lauf 2021

Das Format der Veranstaltung ist nichts Neues. Radsternfahrt von verschiedenen Orten Thüringens ins Freudental bei der Burg Gleichen.
Bereits vor 45 Jahren bin ich als kleiner Steppke mit dem Fahrrad von Gotha zur Burgruine geradelt.

Neu hingegen ist die Verbindung mit einem, mit mehreren Läufen, die im Freudental starten und auch dort enden. Coronabedingt nun in diesem Jahr die erste Austragung und das @64erNagetier stand hinter dem Startbogen. Der längste der Läufe ist ein sightseeing Trail zu allen Burgen der Drei Gleichen, die man nicht nur sieht, sondern direkt durchläuft.

Meine Reise zur Darts-WM (Mannschaften) verbinden mit einem gepflegten Trailrun. Das wäre die perfekte Kombination. Allerdings war völlig unklar, wie es dem Körper und seinen Bestandteilen 14 Tage nach dem finish beim größten Trailevent weltweit, ergehen würde. No risk, no fun entschied ich mich für die längste, angebotene Strecke, die natürlich auch den meisten Spaß bringen kann und auch brachte.

Pünktlich 1,5 h vor Start war ich aus Jena angereist. Zeit vertun mit nichts und pünktlich um 09:30 Uhr wurden die 15 km Läufer auf die Strecke geschossen. Recht schnell formierte sich das übersichtliche Starterfeld. Nachdem die Autobahn A4 unterquert war, wechselten wir auf Feld- und Wiesentrail, der dann auf kurzer Kieselwegpassage zum Aufstieg auf die Veste Wachsenburg wechselte. Nun ging es erst mal zur Sache. Der Veranstalter gab die Strecke mit 600 Höhenmetern an (kumuliert), was sich schnell als Lockangebot entpuppt. Tief nach vorn gebeugt ging es „senkrecht“ hinauf auf die erste der 3 Gleichen. Oben angekommen, war vom Turm der Wachsenburg nichts zu sehen. Also lief ich, bis ich den Turm festhalten konnte. Zurück auf der Strecke ging es hinab, steil hinab auf herrlichen Singletrail hinunter ins Tal. Zunächst asphaltiert, dann so richtig schön trailig. Wenig später dann die schönste Passage durch den Wald. Schmal, schmaler, Trail.

Die Mühlburg war schon weit vorher ausgewiesen auf den Wander- und Fahrradhinweisschildern. Der Trail hätte endlos so weitergehen können. Dann der nächste Aufstieg, wieder kaum laufbar erreichten wir die 2. Burg, die Mühlburg. Schnell wechselten ein paar Becher Wasser vom Tisch in den Körper und auf den Kopf. Schnell noch mal zurück, nachdem ich die Burg bereits verlassen hatte. Zeitmatte vergessen, die sich hinter dem Trinkgelage befand. Nun aber auf zur dritten Burg.

Zunächst aber ging es wieder berg- oder eher hübelab. Treppen erleichterten den Abstieg. Treppen aus Erdreich und Rundhölzern bestehend. Wieder folgte die Unterquerung der A4 bevor der letzte Aufstieg zur Burg Gleichen anstand. Knapp 1 Kilometer, alles gut laufbar auf kieseligem Zufahrtsweg, kämpft man sich den Burgberg hinauf. Obe erfolgt dann wieder eine Zwischen-Zeitmessung, getrunken hatten wir an den 3 VPs ja nun genug. Was am Umkehrpunkt folgte war … downhill bis ins Ziel. Mein Element.

Nach 15,2 Kilometern war der 14,6 Kilometer ausgeschriebene Trail auf der Uhr gespeichert. Respektable 435 Höhenmeter zeigte die Fenix im Aufstieg. Das ist für hiesige Verhältnisse und die Sprintdistanz schon ganz beachtlich. Aus den geplanten 90 Minuten, was man eben so plant, wurden

1:37 Stunden (Platz 3 in der AK „Ganzschönmoosig“: M55-M59)

Aber was zählt das schon. In jedem Fall hat mein Körper schon wieder ganz gut funktioniert. Die Außenbänder an den Kniegelenken noch etwas unausgeruht. Vollkompression macht es erträglich. Diese Kurzdistanzen erleidet man recht gut, ehe es richtig stört, ist der Lauf ja schon zu Ende.
Recht schnell hieß es, das Zielgelände bei herrlichem Sonnenschein, Getränken und Roster satt, zu verlassen. Einen guten Kilometer wandert man dann zum großen Parkplatz, wo mich das Blechle wieder pünktlich zur Samstag Nachmittag Session der Darts-WM zurückbrachte.

Schön wars, mal wieder was kurzes, zügigeres zu laufen. Platz 37 Gesamt ist für den alten Mann gar nicht mal so schlecht. Eine warme Empfehlung für dieses tolle Event gibts in jedem Fall und nicht nur, weil der Hardy (Krause), ehemaliger Trainingspartner aus Kindertagen, der Moderator ist.

Und da ich dem ganzen Lauf nur Frauen folgte und die Frauenlaufgruppe anführte, wurde ich als 5. Frau im Ziel für die Ewigkeit gespeichert. Auch schön.

 

Ausschreibung: AusschreibungBurgen Bike and Run 2021

Ergebnisse: 20210911_BurgenBikeAndRun_DreiGleichenRun-gesamt

 

Kleine Landschaftsreise