Laufevents 2011

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Meine Läufe im Jahr 2011

Ideen: Stand 12.08.2011 (*=Kohle gelöhnt)

20.03.2011 – 1. Halbmarathon : Citylauf Dresden (*)

10.04.2011 – 2. Halbmarathon: 4. Elbdeichmarathon Tangermünde (*)

08.05.2011 – Marathon – 14. Oberelbemarathon (*)

27.05.2011 – 100 km Sportwandern – Horizontale Jena (*)

02.07.2011 – Saalehorizontale-Staffel Jena (80/7)  1.Etappe 15,3 km +600HM / -400 Hm (*)

14.08.2011 – 23,9 km Burgenlauf Burg-Stargard nach Penzlin

20.08.2011 – Ultramarathon 76,7 km : 11. Müritzlauf (*)

11.09.2011 – 10 km Lauf: 13. Dessauer Citylauf (Hase)

30.10.2011 – 63,3 km Ultramarathon: Röntgenlauf (*)

 

Ausgefallen

Keine Tempoläufe bis dahin: 22.01.2011 – 10 km Lauf – Hallenmarathon Senftenberg (*)

17.04.2010 – 2. Halbmarathon: 11. Spreewaldmarathon

12.06.2011 – 3. Halbmarathon : 3. Bärwalder Seelauf

03.07.2011 – 4. Halbmarathon: 4. Sportcheck Stadtlauf Dresden

13.08.2011 – 50 km : 100km Leipzig

17.09.2011: Marathon: Erzgebirgsmarathon (830 Hm) (angemeldet) : Laktatstufentest

16.10.2011 – Marathon : 8. TUI Marathon Palma de Mallorca

 

Vorschau auf 2012

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